康复4成瘾
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康复4成瘾

酒精成瘾被归类为精神和身体疾病。如果您正在酗酒,即使您已经清楚饮酒会带来的不利后果,您仍将继续饮酒。

简而言之,酗酒不是道德上的失败,而是一种疾病。酒精成瘾无法治愈,但可以使用现代的循证疗法来戒除。这种治疗从排毒开始,排毒是整个康复计划的一部分。

绝大多数人能够安全适度地饮酒。对于幸运的大多数来说,酒精不会破坏他们的生活。但是,对于某些人来说,饮酒会引起许多合理的问题。

在英国,政府建议您一周内的酒精摄入量不要超过14单位。男女人数相同。

政府指南还建议您将饮酒时间分散几天。如果您每周消耗一两次酒精,则将被视为暴饮暴食者。通常认为这是酗酒的一种形式。

由于酒精中毒是一种频谱疾病,因此有可能在一周的每一天都不喝酒而患上这种疾病。酗酒的一种迹象是,当酒精的作用开始减弱时,您就渴望饮酒。但是,您可能在一周的某些天可以戒酒,但仍然表现出酒精成瘾的迹象。

急性酒精成瘾的特征在于在一周中的每一天都要饮酒。如果您正在经历急性酒精中毒,那么当您的血液中酒精浓度开始下降时,您将开始出现不适的戒断症状。

由于这些症状,医学专家将酒精中毒归为一种疾病。患病者根本就没有戒酒的意愿,因为这样做可能会威胁生命,从而导致戒断症状,​​从而严重危害其健康。

酗酒的主要影响

在英国估计有6500万人中,其中约有750万人有酗酒迹象。

这超过了英国人口的10%,这是完全不可接受的统计数字。简而言之,目前还没有采取足够的措施来防止英国人口中过量饮酒的发生。

酗酒在很多方面都伤害着患者和社会。酒精成瘾造成的生产力损失每年使英国经济损失数十亿英镑。对于患者而言,酒瘾会导致许多短期和长期的心理和身体健康问题。这些人会增加体重,从而增加患糖尿病的几率。

饮酒可能会导致失眠,抑郁和焦虑。受酒精成瘾影响的人不太可能摄入健康生活所需的足够营养。简而言之,过量饮酒会降低患者的健康和生活质量。

酒精成瘾会以多种方式影响患者的心理健康。这些人将完全沉迷于饮酒,这意味着他们没有时间去做别的事情。难怪酗酒常常伴随着失业和受此病影响的家庭破裂。

酗酒的早期迹象

如果您怀疑自己患有酒精成瘾症,最好寻求帮助。寻求帮助的最简单方法是致电我们的免费帮助热线 0800 140 4690。否认您存在上瘾很容易。仅仅意志力不足以克服酒精成瘾。

对于所爱的人,通常很难通过发布最后通to等来做出持久的改变。通常,最好只是承认您根本没有能力帮助您所爱的人克服这种可怕的疾病。

重要的是要意识到,酒瘾并不是道德上的失败。酒精成瘾是由大脑中的化学变化引起的。这些变化是由酒精与大脑中称为GABA-A和多巴胺受体的神经递质相互作用而引起的。

通过这种方式,酒精有效地劫持了大脑(进而劫持了您的行为),使您无法自觉地击败寻求更大数量酒精的冲动。这种现象使一些专家将酗酒称为一种生物行为障碍。

确定您是否有饮酒问题

虽然很难提供一个可靠的框架来帮助您自我诊断酒精中毒,但是我们仍然能够为您提供指导以帮助您得出结论。

在下面,我们列出了许多可能意味着您正在酗酒的迹象:

  • 你喝酒后经常停电
  • 您喝大量的酒精,并在其他人停止后继续喝酒
  • 您有时会在社交或职业上被拒饮
  • 您喝酒可以治疗诸如抑郁或焦虑之类的负面心理状态
  • 您对酒精的容忍度大大提高了

社交饮酒的危险

如果您有酗酒史,则不建议重返社交场所。酗酒是一种进行性疾病,这意味着您的病情严重程度会逐渐恶化。

适度饮酒是指您在我们上面提到的建议的14个单位限制内饮酒。这相当于每周大约六杯葡萄酒或六品脱啤酒。如果您认为自己可以在此限制范围内饮酒,那么将饮酒时间分散至少三天非常重要。在此限制内超过1-2天喝酒可被视为暴饮暴食。

酗酒的主要危险因素

酗酒是一种进行性疾病。实际上,酗酒的全部影响可能要花费很多年才能显现出来。由于酒精中毒的发展历年来缓慢,因此不难理解为什么这么多受酒精中毒影响的人会遭到拒绝。

重要的是要认识到与酗酒有关的危险因素,这样您就可以在为时已晚之前识别它们。

增加您酗酒机会的最常见风险因素包括:

  • 遗传学: 人们常说酗酒是“家庭中的事”。人们普遍认为,依赖酒精的父母的孩子自己患酒精中毒的可能性要高四倍。科学家发现了多种基因,这些基因会增加酗酒的风险。这意味着当您容易患上酗酒的时候,没有一个遗传因素要怪
  • 环境因素: 据认为,如果您不暴露在允许种植这种病的环境中,遗传因素将不会增加酗酒的几率。如果您的父母滥用酒精,您很可能会模仿他们以后的生活。导致酗酒的环境因素包括同事,朋友或伴侣的同伴压力
  • 生活方式和压力: 如果您长时间承受压力或遭受创伤,则您更容易滥用酒精。这是因为您可能会发现酒精会暂时缓解压力。但是,当酒精的作用消失时,压力的反弹症状会加剧,这意味着您需要多喝些酒精才能暂时缓解
  • 心理疾病: 酒精成瘾与心理健康之间存在因果关系已不是什么秘密。被认为是酗酒的常见心理健康问题包括创伤后应激障碍,焦虑症,抑郁症和精神病。无疑,这些情况会因酗酒而加剧

酗酒的发展阶段

在大多数情况下,受酒精影响的人开始适度和负责任地饮酒。但是,适度饮酒会发展成暴饮暴食。通常,这是由过着压力大的生活方式或经历过创伤事件触发的。在酗酒初期,您很可能可以控制自己的饮酒甚至完全停止饮酒。

暴饮暴食可能因多种原因而发展成酗酒。当您连续许多天开始饮用超过14单位的酒精时,就会出现酗酒的情况。您可能会注意到喝酒的原因开始改变。

在您出于社会原因喝酒之前,您开始发现自己喝酒只是因为它可以改善您的心情。喝酒会感觉好些,这明确表明您正在滥用酒精。

如果任其发展,酗酒很有可能会发展为对酒精的身体依赖。在这里,您将喝酒以避免血液中酒精含量开始下降时出现戒断症状。

这些症状通常包括震颤,恶心,出汗和心跳加快。酒精依赖性的特征在于对酒精的耐受性增加。为了获得理想的效果,您将需要越来越多的酒精。

当出现酒精依赖时,您会喝酒,而不是为了娱乐。相反,您对酒精的渴望和随之而来的饮酒会对生活的各个方面产生负面影响。

喝酒可能会失去朋友,家人和工作。您可以修复此损坏的唯一方法是参加 酒精康复诊所 在这里您将获得进行完全恢复所需的必要治疗。

当您开始认识到酒精中毒的症状时,您的最初反应很可能是否认问题的存在。拒绝是一种防御机制,通常是由于误解认为酒精成瘾是由道德上的失败引起的。拒绝是阴险的,因为它阻止您寻找解决酒精成瘾的方法。

女性酒精成瘾

多年来,人们一直认为酒精中毒是一种只对男人造成的疾病。的确,受酒精中毒影响的男性人数多于女性,但在二十一世纪,大量女性正在发展酒精中毒。一些研究甚至认为,酗酒在女性和男性中同样普遍。

老年人和酒瘾

当您开始衰老时,您处理酒精的能力就会下降。这意味着与25岁的人相比,相同量的酒精对65岁的人会产生更大的影响。皇家精神病学院建议政府降低老年人每周不超过14个单位酒精度的指南。

绝大多数酗酒的老年人在以后的生活中患上了这种病。在酗酒方面,老年人被认为是脆弱的,并且处于“危险之中”。这些人中的许多人开始喝酒是由于在老年人中普遍存在的社会隔离。

导致老年人中酗酒的其他因素包括无聊,身体不好和丧亲。一些老年人可能会饮酒,以缓解因与年龄有关的疾病或伤害而引起的疼痛。

精神障碍和酗酒

酒精中毒是一种精神疾病,因为它会改变大脑的化学成分。这些化学变化会导致行为,思想和情感的改变。因此,得知酗酒与一系列心理健康问题(例如抑郁症和焦虑症)相关联就不足为奇了。饮酒通常可以暂时缓解这些心理健康问题。这通常被称为“自我服药”。

酗酒还与许多更严重的心理健康问题有关,包括精神病和自我伤害。据估计,超过70%的自杀是在酒精影响下实施的。据信,如果患者在没有医疗监督的情况下进行排毒,那么自杀的风险就会更高。

可悲的是,有些人选择了自己的生活,而不是不得不面对戒酒症状的痛苦。这是完全悲惨的事情,因为设计用来显着减轻这些症状的药物很便宜。

酒瘾的代价

饮酒成瘾会增加个人和公共费用。酗酒会使您的工作,朋友,家人甚至生命丧生。就经济而言,据估计,因酒精相关疾病和伤害而对人的治疗约占NHS预算的10%。

酗酒和酗酒也使纳税人在警务方面付出了代价。据估计,酗酒和酗酒每年可能使英国经济损失210亿英镑。

禁欲真的有必要吗?

完全戒酒绝对不是一个坏主意。这适用于可能每周在政府的十四个单位内喝酒的人。如果您有酗酒或酗酒的历史,那么完全戒酒确实是您应该为自己设定的目标。完全节制是确保您的饮酒不会失控的唯一保证方法。

重要的是要意识到酒精中毒无法治愈。节制是阻止酗酒的唯一可能方法。即使您已经多年没有喝醉酒了,“只喝一杯”也可能会使您在康复过程中所做的所有良好工作退缩。

我有哪些治疗选择?

认识到酒精中毒的症状后,最好立即寻求治疗。延迟治疗可能会致命。许多人意外地死于酗酒。您低估了喝过量酒精的危险。许多遭受酒精中毒困扰的人会推迟治疗,直到他们跌倒谷底。这种做法是绝对危险的,应不惜一切代价避免。

相反,在为时已晚之前寻求戒毒治疗。如果您觉得自己无法控制饮酒,那么现在是时候寻求治疗了。您可以通过今天联系我们的免费帮助热线找到您的饮酒选择 0800 140 4690.

住院酒精康复诊所最好满足您的治疗需求。您可以通过门诊计划在更长的时间内继续治疗。您在住宅诊所所需的时间取决于成瘾的严重程度以及您遇到的任何可能的双重诊断问题。