康复4成瘾
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康复4成瘾

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决定去一个居民酒精治疗中心可能是一个困难的决定,但更可能导致成功的康复。

与那些试图自行戒除成瘾或使用社区选择的人相比,参加住宅设施的人长期保持清醒的机会更大。

每个医疗保健中心都有自己的一套治疗选项,规则和预期结果,因此至关重要的是,确保您选择的计划适合您的个人康复目标。

有几种主要类型的住宿计划,其中一些最初排毒仅需一周,而其他则可能长达12个月。 [2]

最受欢迎的选择是长达28天,涵盖排毒,治疗和治疗药物。

住院计划将包括能够解决因滥用毒品而引起的精神和身体问题的治疗方法。

这些措施包括行为咨询,处方药,小组治疗以及其他治疗。甚至有基于精神的利基设施,或涉及更多创意和艺术疗法的选择。

不同类型的住宿计划

有多种计划和治疗选择。最具成本效益的选择并不总是最成功的选择。 [1]

确保您选择适合自己和需要的程序至关重要。从长远来看,所花费的额外资金将使您重返生活,而不必强迫自己独自处理提款的影响。

在强制性的一对一治疗过程中,您将获得应对机制,使您更容易克服压力大的情况 戒断治疗 已经完成。以下是最常见的诊所计划类型。

住院或住院计划完全在设施内进行。根据药物滥用的严重程度和双重诊断引起的任何并发症,它可以持续数周到全年的时间。 [2]提供多种疗法。有些计划是整体性的,另一些则是非常集中的,并且您想确保无论您要寻找的结果是什么,都能与您选择的住宅设施的目标和待遇保持一致。

由于缺乏资源或财务不稳定,某些人选择仅在戒断的最坏阶段参加该计划,这是身体排泄毒素并试图从长期滥用中恢复过来的最初排毒方法。这通常是不完全门诊的最便宜的选择之一。提供24/7的医疗支持。仅排毒修复程序的缺点之一是,您将不得不在接下来的几周或几个月内退出工作,而没有背后的团队的动力和支持。参加排毒之前,必须为您的术后护理制定计划。尽管这是更实惠的选择之一,但对于有强烈戒断症状的人来说,它通常会导致复发。 [2]

如果一个人症状很轻并且有健康的支持系统(例如,朋友,家人或治疗程序之外的既定疗法),则他们可以选择进行部分住院治疗,以监测排毒期。此后,他们可能会在工作日中平日在医院接受治疗,并参加登机和治疗会议,而不必整夜住宿。 [4]通常仅将其用作在整个康复过程中取得稳步进展的人的一种选择。如果存在精神或身体并发症,部分住院可能会变成住院情况。

从住院治疗中可以期待什么

住宅治疗设施的主要目标是帮助个人应对生活而不会复发。在排毒期间, 上瘾物质 已完全从系统中清除。

然后,重点将转向使您恢复精神和身体健康。根据药物滥用持续的时间长短,可能需要采取许多步骤来实现康复。

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心理治疗

将进行一对一和小组治疗,旨在提高清晰度并提供健康的应对机制。学习识别并积极引导情绪是该疗法的重要组成部分。

有多种可用的类型,包括以下最受欢迎的治疗选项:

  • 接受和承诺治疗(ACT)
  • 12步程序
  • 认知行为疗法(CBT)
  • 辩证行为疗法(DBT)
  • 动机面试(MI)
  • 应急管理(CM)

药物和身体健康

通常有一些药物可以避免最严重的 戒断症状 这样您就可以充分利用这种疗法。

此外,安排有营养的进餐和设定的睡眠时间表也将帮助您的身体有时间休息和恢复。

沉迷于某种物质会对激素和整个人体系统产生重大影响,因此它可能需要一些时间才能从损害中恢复过来。

住院医疗团队确切知道要提供什么以确保尽可能有效地进行此操作。

整体治疗

这些治疗可确保满足您的身体,精神和精神需求。尽管它们包括更传统的认知行为,但它们也倾向于包括更多类似以下的利基治疗:

  • 针刺
  • 基于艺术或创造力的治疗
  • 音乐疗法
  • 放松疗法(例如冥想等)

设计治疗计划

住院计划将有一组训练有素的医疗专业人员,他们将为您提供资源,以使您的撤离和康复尽可能地减少。

他们在您的入学面试中将陪伴您的事情之一就是您的住宿计划。

每个人滥用毒品的过程都是不同的,因此他们将与您一起制定一套理想的目标和治疗方法,以确保无论您的病史或精神状态如何,您都有最大的成功机会。

该治疗计划将涵盖您可以从该计划中获得的期望,时间表以及您回家后对寄养的期望。

住院护理时间表

您在选择的程序中花费的时间长短完全取决于戒断症状的严重程度和精神恢复速度。

通常,您对某种物质上瘾的时间越长,您的身心就越需要通过治疗找到平衡的时间就越长。

最常见的时间表是在第一天就花费时间向医疗团队提供信息,并为您的康复制定量身定制的计划。

然后进行7至10天的排毒,然后进行数周至数月的治疗,并在必要时开处方药。最常见的住宿计划是28到30天。

住院治疗的优势

住院治疗的主要优点是不断进行医疗监督,可以使整个事情变得更舒适,并且设施内没有诱惑。

您不必在不断地对抗复发的触发因素,而将您置于一个专门设计的结构化环境中,以长期清醒地为您提供最佳机会。

善后

您将在入院医疗团队的帮助下制定的治疗计划的领域之一,就是涉及后期护理资源。

当您回到家中,并受到与滥用毒品有关的相同影响,人物,地方和情况的包围时,压力可能很大。

在住宅改造期间,有固定的时间表,所有事情都受到严格控制,以使您有最大的机会保持长期清醒,但是在设施之外,会出现很多意想不到的情况,这些情况可能引发渴望和失败主义思想。

拥有适当的支撑结构将使过渡更加容易,并为继续恢复提供安全的空间。

您将在摄入医疗团队的帮助下制定的治疗计划的其中一个领域涉及到后期护理资源。当您回到家中,并且在相同的影响力,人物,地点和情况下都参与了滥用毒品,这可能会给您带来压力。在住宅修复期间,有一个固定的时间表,所有事情都受到严格控制,以使您有最大的机会获得长期清醒,但是在设施之外,会出现很多意想不到的情况,这些情况可能会引发渴望和失败主义者的思想。拥有适当的支撑结构将使过渡更加容易,并为继续恢复提供安全的空间。

大多数康复中心将提供家庭治疗机会。这是修复可能因滥用药物而紧张的关系的绝妙方法。让家人和亲人准备好帮助您从住院治疗过渡到您的工作,学校和其他生活职责将很有帮助。当最严重的心理问题会引发渴望,并且复发的风险仍然很高时,它们可以成为最初康复期间的力量支柱。许多后续护理计划将包括持续的一对一治疗和家庭治疗。

家庭是支持的良好基础,但是拥有不仅了解您正在经历的事情而且可以与您的所有起伏完全相关的人是无价的。有许多自助小组和基于社区的资源,例如12步计划,可以带给您缓解和鼓励。找到一个本地支持小组,然后与参加会议保持一致可以帮助您养成新的健康习惯。您将能够与完全理解自己的成功的人分享您的成功和奋斗。这种了解将使恢复更加容易。

参考文献

[1] //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1360883/

[2] //www.drugabuse.gov/publications/principles-drug-addiction-treatment-research-based-guide-third-edition/drug-addiction-treatment-in-united-states/types-treatment-programs

[3] //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6114033/

[4] //www.samhsa.gov/find-help/treatment

[5] //www.drugabuse.gov/publications/drugfacts/treatment-approaches-drug-addiction