康复4成瘾
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对于患有药物滥用障碍或生活困难的人来说,参加一个有能力的,适当的康复计划可能是正确的选择。

完成一项甚至更好,但是许多专家承认,恢复过程并不止于此。

一旦计划完成,选择参加合格的善后计划可能是在整个康复护理中贯彻所学概念的有力方法,并且是成功取得成功的最大机会。

了解了这一点,很高兴了解您的选择以及您可能拥有的所有其他总体目标。

确保选择您信任的一个,并进行持续评估以进行准确评估。考虑到这一点,实际上有几个因素需要考虑。

选择后期护理程序时要寻找什么

与大多数其他恢复计划一样,持续时间是几个关键因素之一。重要的是,个人必须忠于自己的目标,并保留在康复中汲取的经验教训。

患者专注于康复的时间长短与患者有很强的相关性,因此为每个人选择适当的护理时间是一个独特的个人决定。

考虑到患者需要成功的时间,请确保您的医疗服务提供者已准备好提供您将要寻求的任何帮助。

如果您不确定,请要求合格的专业人员对您的战略进行彻底评估。不要犹豫,花多少时间与他们讨论所涉及的细节,并确保没有忽略任何重要的事情。

后期护理程序应该持续多长时间的一些不同选择可能如下所示:

参加定期会议,其中可能包括支持小组或一对一的治疗会议,理想情况下每周至少进行一次。保留日记以跟踪思想,态度以及您对未来的最喜欢而不会上瘾。

花些时间考虑任何职业决策或目标,寻找众多选择,以考虑可能的现实下一个选择。

花更多的时间在后期护理上,使患者有机会查看他们的关系,以避免可能导致复发的任何危险因素,并尽可能修复与家庭成员的受损关系。

您还需要明确提出明确和可实现的目标,以提供可采取的措施,使您可以在一项护理结束后采取措施。

病人应努力为即将发生的事情树立积极的前景,并确保他们在退出计划时有活动可做。为个人制定的短期和未来目标都包括针对个人将要关注的每个关键领域的1年,5年和10年计划。

此过程应尽可能详细和具体,因此请确保在社交,精神,情感和职业上都包括您希望看到的内容。列出您的清单后,您不妨将其引起治疗师的注意,并让他们与您一起实施正确的方法以达到目标。

接下来是什么?

开始询问患者​​是否有任何同时出现的疾病,并在询问从护理提供者处获得评估时包括在内。

为了更好地了解其后的操作,请确保对患者进行了适当的评估,以确定哪种治疗方法将是最有效的。

正确的程序应具有明确的指导原则,将要遵守和执行,使患者能够增强自己的能力,过上没有毒品和酒精的生活方式。

每个后期护理计划都是独特的,因此请评估所提供的服务,以确保它们与您的首要任务相关。 `

为什么选择正确的疗法很重要?

了解各种可用的治疗方法是朝正确方向迈出的重要一步,并且优质的后期护理计划将以持续的评估和某种形式的心理治疗为特色,以在患者取得进步时对其进行护理。

这对于已经被诊断出患有精神疾病并需要正确用药的情况尤为重要。

不同类型的后期护理计划

下面,我们讨论三种通常在康复之后进行的后期护理计划:

基于家庭的服务可以实现向正常生活的更稳定过渡的目标,其重点是使患者的住房状况成为中心重点。

确定支持自己的必要资源以及在恢复计划中能够运用自己的资源都是至关重要的。

一个好的以家庭为基础的善后计划将着眼于创造一种生活环境,使他们能够迈出职业生涯的下一步,并成为康复中的患者。

明确定义的目的可以成为个人的强大动力,他们可以通过基于社区的自愿治疗继续接受他们需要的帮助,并采取使他们在工作和在家中受益的行动。

12个步骤的支持小组或门诊计划可以为患者提供成功所需的其他结构。

这类计划着眼于人的思想和行为,以及与周围人建立清晰界限和改善人际关系的关系。

患者可能采取的步骤可能涉及在他们的工作地点建立新的社交网络,或者与正在康复中的人接触。那些最接近个人的人必须全力以赴,并支持他们保持清醒的努力。

不仅如此,与受治疗者关心并会鼓励他们的人在一起可能是保持步入正轨的积极动力。

其他选择

采取正确的方法时,请记住许多替代方法,而不仅仅是考虑传统的后期护理计划。

这些其他选择可能包括涉及冥想或瑜伽的整体疗法,认知行为疗法(CBT)作为应对持续的思想或情感的心理治疗方法。

这些程序称为 再入中心 通常被称为“中途之家”。这些设施可能要求参与者在住宿期间建立一种责任感。

住院再入院计划可以为由法院授权或完全自愿参加的患者提供服务。

考虑健康的活动也很明智,这些活动可能包括定期运动,照看宠物或花费时间阅读并继续进行教育或培训活动。

存在几种不同类型的清醒住宅,每种都有其自己的活动集。坚持清醒生活的社会模式可能是学习如何承担责任并确保一切就绪的积极方式。

如果一个人是精神的或遵循某种宗教,则通过参加常规服务或建立支持网络,将他们的信仰体系纳入他们的康复工作中可能对他们有利。

始终牢记,康复是一个在康复结束后会持续很长时间的过程,因此请寻找方法让患者与周围发生的事情保持互动,以确保他们拥有清醒的牢固基础。

如果病人复发会怎样?

复发甚至可能发生在我们当中最善意的患者身上,如果处理得当,它们可能是反思和重新评估个人生活状况和精神状态的机会。

不要忘记,确实存在应对所有这些因素的选择,包括那些与复发有关的因素。寻找解决方案可能意味着重返门诊计划。

尝试评估出什么地方出了问题,以使情况更加清晰,并找到一种解决方案,以帮助人们纠正错误。

心理学在成功中发挥作用

重要的是要认识到那些同样患有焦虑,抑郁或其他精神疾病的患者必须面对的特殊问题。

寻找缓解压力的方法始终是一个有价值的策略,有些人可能会认为定期与合格的治疗师会面是正确的明智方法。

每个患者都是独特的,因此制定正确的方法将始终取决于患者及其专业治疗师或咨询师。

建立正确的心态

病人应该意识到,正是他们的想法导致他们滥用毒品或酒精,而恢复这些习惯不会产生不同的结果。

考虑到这一点,受试者必须对自己和照料者都尽可能诚实,以继续研究他们为什么选择首先使用物质的想法和原因。

患有药物滥用症的人经常否认自己的病情或表现出不愿改变的态度并不少见。

在找到合理的选择之前,必须将这些东西公开化并加以处理。自律只能通过练习和重复来实现,因此,他们必须实施扎实的例行程序以促进持久变化,这一点很重要。

只有适当的计划和坚定地致力于最重要的事情,才能使他们走上通往更美好明天的道路。

每个人都会犯错,我们必须记住,个人只是人类,必须有机会成长,并继续在内部和外部研究潜在因素,以便长期保持清醒。

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